肉体と同じようにメンタルは鍛えられる。ただし筋肉の超回復と同じでダメージを受けたら大きな回復が必要。精神エネルギー・知的エネルギー・情緒のエネルギー。すべて鍛えられると言う理論がある。メンタルタフネスや4つのエネルギー管理術という書籍に詳しい。#仕事 https://t.co/jGDceeX6y7


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February 21, 2019 at 11:27PM
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RT @Seiver17808307: #組織 のよさに理解がないなら、組織に参加せず、#クラウドワーク みたいな所で、#自分 だけで仕事とってきて、家かカフェで #独り で #仕事 すれば、気楽でいいと思う。 実態はそうならないのが大半だけど。お客さんも配慮と対象、関わる人間だからね。

人間は苦労したことに価値を感じやすい。直感に事実が反する。 この働きはあまりに強力。体感レベルで圧倒的な真実。 だが100倍苦労した事は100倍効率が悪いことかもしれない。100倍楽な事は100倍価値があるかもしれない。呪いを解くにはひたすら脳に言い聞かせる。反直感。 #仕事 #エンジニア https://t.co/yfx9brGWiK