肉体と同じようにメンタルは鍛えられる。ただし筋肉の超回復と同じでダメージを受けたら大きな回復が必要。精神エネルギー・知的エネルギー・情緒のエネルギー。すべて鍛えられると言う理論がある。メンタルタフネスや4つのエネルギー管理術という書籍に詳しい。#仕事 https://t.co/jGDceeX6y7


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February 21, 2019 at 11:27PM
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人間は苦労したことに価値を感じやすい。直感に事実が反する。 この働きはあまりに強力。体感レベルで圧倒的な真実。 だが100倍苦労した事は100倍効率が悪いことかもしれない。100倍楽な事は100倍価値があるかもしれない。呪いを解くにはひたすら脳に言い聞かせる。反直感。 #仕事 #エンジニア https://t.co/yfx9brGWiK

休みの日にオフィスに遊びに行きたい。Slackの雑談チャンネルでも遊びたい。 プライベートと仕事の区切りを極限に曖昧にしたい。だけど社員が望んでも会社的には難しかったりする。 もし会社が家庭なら土日に子供を締め出さないだろう。何かと分断されてしまった社会の働き方。 #仕事 https://t.co/WxPY1Lid0p